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Smoothie bowl d’automne

Le smoothie, une boisson rafraîchissante et nutritive dont les saveurs changent au fil des saisons et des envies. Aujourd’hui, l’automne est à l’honneur avec un smoothie fruité à base de bananes, de poires, de figues, de myrtilles et de nos incontournables Krounchy® Chia Myrtilles Grillon d’Or !

Ingrédients

Pour 2 bols

  • 1 banane (120 g)
  • 1 poire (160 g)
  • 150 g de figues
  • 35 g de Krounchy® Chia Myrtilles Grillon d'Or
  • 15 myrtilles
  • 2,5 cl de lait d'épeautre (ou autre lait végétal)

Préparation

Pour smoothie bowl d’automne
  1. Tout d’abord, coupez la banane et la poire en morceaux.

  2. Ensuite, placez les fruits coupés et les figues (conservez-en 2 pour l’étape 4) dans un blender avec le lait d'épeautre et mixez jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.

  3. Une fois le mélange obtenu, versez dans des bols assez larges.

  4. Ajoutez les figues, les myrtilles et le Krounchy® Chia Myrtilles sur le dessus.

Dégustez ce savoureux smoothie bowl d’automne dont les divers fruits vous donneront du peps toute la journée !

 

Astuce : Variez les plaisirs avec nos autres recettes de Krounchy® ! 

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