Le smoothie, une boisson rafraîchissante et nutritive dont les saveurs changent au fil des saisons et des envies. Aujourd’hui, l’automne est à l’honneur avec un smoothie fruité à base de bananes, de poires, de figues, de myrtilles et de nos incontournables Krounchy® Chia Myrtilles Grillon d’Or !
Facile
10min
Smoothie bowl d’automne
Petit-déjeuner
Ingrédients
Pour 2 bols
- 1 banane (120 g)
- 1 poire (160 g)
- 150 g de figues
- 35 g de Krounchy® Chia Myrtilles Grillon d'Or
- 15 myrtilles
- 2,5 cl de lait d'épeautre (ou autre lait végétal)
Préparation
Pour smoothie bowl d’automne
Tout d’abord, coupez la banane et la poire en morceaux.
Ensuite, placez les fruits coupés et les figues (conservez-en 2 pour l’étape 4) dans un blender avec le lait d'épeautre et mixez jusqu'à obtenir la consistance souhaitée.
Une fois le mélange obtenu, versez dans des bols assez larges.
Ajoutez les figues, les myrtilles et le Krounchy® Chia Myrtilles sur le dessus.
Dégustez ce savoureux smoothie bowl d’automne dont les divers fruits vous donneront du peps toute la journée !
Astuce : Variez les plaisirs avec nos autres recettes de Krounchy® !
